明け方足がつって目が覚めた、ゆっき〜です😂
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髪も頭皮もイキイキしちゃう炭酸
「おうち炭酸シャンプー」ガッツリコースのプランを紹介します
週に一度くらいが理想かな
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お店にある「甘くない」安い炭酸を(500mlなら2本かな……長い人はもう1本あってもいいかも)買ってきてね!
“水”と“二酸化炭素”のみが配合されている炭酸水を選んでくださいねっ!
では始めてみよ~
・シャンプーする前
シャンプーの前にあらかじめ炭酸水で頭皮を洗っておくことで、不要な皮脂や軽い汚れを落としやすくなります。
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① 頭皮や髪が乾いた状態で前頭部(おでこ)から炭酸水をかける
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下を向いて手のひらで炭酸水を受け止めつつ十分に濡らします。
② 側頭部(こめかみ)は、どちらかの耳を上に向け、炭酸水が耳に入らないように軽く手で塞ぎながら濡らす
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片方を濡らしたら逆側も同湯に濡らしていきます。
③ 後頭部(えりあし)は、下を向きながら濡らす
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④ 指の腹でマッサージする
おでこ・こめかみ・えりあしから頭頂部に向かってマッサージしていきます。
こすることで摩擦が生じ、髪や頭皮にとって負担となってしまうこともあります。
指の腹をうまく使い、“こする“のではなく、”揉む“ことを意識しましょう。
・炭酸水に髪を浸す
炭酸水に髪を浸すことで、髪表面の汚れ(シリコン・ワックスなど)を浮かして落としやすくすることができます。
① 洗面器に炭酸水を注ぐ
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② 水を張った洗面器に静かに髪を入れる
③ 炭酸水に浸しながら髪をとかす
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髪表面に付着した不要な汚れを落としやすくするために、優しく手ぐしを入れていきます。
無理やりとかそうとすると髪のキューティクルに傷がついたり、ダメージヘアの原因にもなることもあります。
髪の指どおりが悪いときは、炭酸水に良く浸しましょう。
・炭酸シャンプー作ってシャンプーしてみよう
① 空のペットボトルに炭酸水(50mL)を入れる
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② その中にシャンプー(1~2プッシュ)を入れ、ふたを閉める
③ 良く振って泡立てる
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ペットボトルの中が泡だらけになったら完成の目安です。
④ 泡を手に取って、頭皮をマッサージするように洗う
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「髪」よりも「頭皮」を洗うイメージで、マッサージするように洗いましょう!
・シャンプー後にも炭酸!
・シャンプーを流したら、炭酸水でさらに洗い流す
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